①この数年、健康診断を受けていない。
②太っている。40歳を越えたら太った。
③運動をする事が嫌いだ。よく車に乗る。
④朝食を食べない。早食い。大食らい。
⑤とかく夜遅くに食べることが多い。
⑥宴会・外食が多い。濃い味が好きだ。
⑦天井・カツ丼など、揚げ物が好きだ。
⑧お酒・ジュース・コーラなどが好きだ。
⑨お菓子・ケーキ・果物などが大好きだ。 ⑯ファーストフードをよく食べる。
この中で、思い当たる項目半分以上ある方は、糖尿病の予備軍の可能性大。 要注意です。さっそく、お近くのかかりつけ医で、血糖検査を受けて下さい。 |