西銀座診療所（内科） 院長　隈部時雄

【花粉症用のめがねは効果抜群】 歩いた時の日に入る花粉の実験結果 メガネなし　　　　　　　1 防御カバーなしメガネ　3／1 防御カバー付きメガネ　16／1 【 【マスクについて】 花粉がよく取れ、息がしやすく、安価なマスタが理想的です。 ガーゼだけのマスクではあまり花粉が取れません。 【服装により花粉の付き方がちがいます】 毛100％の服装で付いた花粉数を100％とした時、他の素材に付いた割合は、 1　ポリエステル100％ 22％ 2　混紡（綿50％ポリエステル50％） 30％ 3　綿100％　32％ 4　絹100％　33％ 【コンタクトレンズはやめましょう】 春のシーズJ中はコンタクトレンズの使用は控えてください。 日の痒みがひどくなります。 【花粉情報をよく見ましょう】 晴れて気温が急上昇した日、南風の吹き始めなどは要注意です。 雨の日や気温の低い日は飛散は少なく症状も和らぎます。 【外出から帰った時の注意】 コートや帽子は玄関先で脱ぎましょう。家の中に花粉を入れないようにするのが、大切なポイントです。特に花粉警報が出ている日には要注意です。