西銀座診療所（内科） 院長　隈部時雄

いくら年をとっても、行動と気持ちは青春 !!。 趣味生活を続ける、何か新しいことに挑戦する、そうしたことが健康長寿の秘訣です。 おいしい食事で元気 !!。 食事は人生最大の楽しみであると共に、健康の源です。 多くの種類の食品を美味しく食べる。 楽しい家族や仲間と一緒にコミュニケーションを肴に、食べるのがいいでしょう。